ich bin alles
Positive Gedanken tanken
„ich bin alles“ ist ein wissenschaftlich fundiertes Informationsportal rund um psychische Gesundheit und Depression bei Jugendlichen. Gemeinsam mit jungen Menschen entwickelt, bietet das Projekt verständliche, kostenlose und vertrauenswürdige Informationen für Jugendliche, Eltern und Schulfachkräfte. Neben alltagsnahen Tipps für die psychische Gesundheit gibt es Infos zu Depressionen, Hilfsangeboten und Behandlungsmöglichkeiten. Über Social Media werden die Themen einfach und niedrigschwellig erklärt. Ziel ist es, Wissen zu vermitteln, Vorurteile abzubauen, Betroffenen Mut zu machen und dabei zu helfen, psychische Belastungen früh zu erkennen und Unterstützung zu finden.